Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Как эффективно использовать время. Проповедь

Дорогие братья и сестры!

Эта проповедь будет посвящена времени - самому дорогому и ценному дару Всевышнего.
Время нельзя потрогать и увидеть, но его воздействие отражается на всех нас. Постепенно, вокруг нас меняется все. Времена года сменяют друг друга, молодежь взрослеет, затем по истечению многих лет, всех в свои объятия принимает неминуемая старость. Время нельзя приобрести в магазине, его невозможно остановить, и как говорил известный имам Аш-Шафии (да будет доволен им Аллах): «Время подобно острому мечу, если ты не порубишь его, то оно порубит тебя». Кто не использует минуты, часы, дни и месяцы во благо – на поклонение Аллаху, образование, создание семьи и воспитание детей, тот рано или поздно становится жертвой времени. Он стареет, у него ухудшается память, организм становится непригодным для работы. Человек находясь в преклонном возрасте,  начинает сожалеть о прошлом и задает себе вопросы: где я был в молодости? Почему не поступал иначе? Почему вел неактивную и неправильную жизнь? Чтобы не повторять судьбу миллионов людей, потративших жизнь на бесполезные и пустые вещи, вспомните слова Господа:

«Когда же смерть подступает к кому-нибудь из них, он говорит: "Господи! Верни меня обратно. Быть может, я стану совершать праведные поступки, которые я отбросил". Но нет! Это - всего лишь слова, которые он произносит. Позади них будет преграда вплоть до того дня, когда они будут воскрешены» (Сура «Верующие», аяты 99-100).

Жизнь в Исламе – это сделка с Всевышним Аллахом. Будучи мусульманами, мы гарантируем Ему вести праведную жизнь и остерегаться всего недозволенного. Время является своеобразным коротким шансом, в котором мы должны успеть получить Его довольство через поклонения:

«Воистину, те, которые читают Писание Аллаха, совершают намаз и расходуют из того, чем Мы наделили их, тайно и открыто, надеются на сделку, которая не окажется безуспешной» (Сура «Ангелы», аят 29).

Современный человек не до конца осознает ценность прожитых дней. Отсюда, беспечное отношение к жизни. Большая часть молодежи не стремится к развитию. Потребительское мышление, поиск легких денег, нежелание продолжать учебу после школы,  - признаки безответственности к времени.

Пророк ﷺ Мухаммад  говорил:

«Много людей не обращают внимания на две милости: здоровье и свободное время» (аль-Бухари).

Известно, что шайтан – дьявол, ворует у человека часть его законного имущества, так в достоверных хадисах сказано, что он ворует часть молитвы и принимаемой пищи. Поверьте, он также лишает нас времени и отвлекает нас, наших детей от первостепенных целей. Возьмем, к примеру, Интернет и  видеоигры, которыми так сильно увлекаются подростки. Вы слышали о таком термине как «сетевой наркоман»? Это реальность. Было подсчитано, что в среднем на Интернет человек тратит в сутки 120 минут, - 2 часа. Здесь имеется ввиду только средняя величина. Среди молодежи данный показатель колеблется от 3 часов и выше. Одно дело, если современные технологии используются для образования, но большая часть дня и жизни тратится на провождение в социальных сетях, порой недозволительное общение с обратным полом.

Братья и сестры! В нашем непростом мире, в котором много соблазнов и испытаний нам нельзя забывать поучительные слова Пророка ﷺ:

«Воспользуйся пятью вещами, пока не пришли другие пять: своей жизнью, пока не наступила смерть, здоровьем, пока не наступила болезнь, свободным временем, пока не стал занятым, молодостью, пока не наступила старость, своим богатством, пока не стал нуждающимся» (Абу ад-Дунья, хасан).

Благословенный Посланник ﷺ учит нас быть рациональными по отношению к жизни, времени, здоровью, молодости и богатству.  Хадис призывает быть эффективными и успешными во всех перечисленных аспектах. Без жизни нет здоровья, у кого нет здоровья, у того не имеется возможность нормально получать образование. В старости сложно заработать на жизнь. Посмотрите, все пять вещей тесно связаны, одно не может существовать без другого. Из пророческих слов возникает один важный вопрос:

Как бороться с неэффективным использованием времени?

- Придерживайтесь строгого порядка и дисциплины. Не позволяйте своим желания и слабостям управлять вами.

- Исключите вредные привычки. У курильщика, например, в среднем за сутки на курение уходит около 3.5 часов.

- Правильно питайтесь. Залог хорошего самочувствия здоровое питание. Переедая, мы лишаем себя способности хорошо думать и мыслить.

- Заведите ежедневник, отведите каждый час и каждый день на определенные цели. Носите ее постоянно с собой. Кстати, практические все успешные люди на земле ведут личный дневник.

- Распределите приоритеты и обязанности по отношению к себе, семье, близким и родственникам. У вас должно быть выделенное время на посещение больных, помощь нуждающимся.

- Ежедневно анализируйте выполнения своего плана и уповайте на Аллаха. Никогда не говорите «я не смогу». Говорите «Ин ша Аллах» - «если пожелает Аллах» и приступайте к выполнению задачи. Всевышний помогает нам в добрых делах!

- Не забывайте о биологическом ритме, оставляйте более сложные задачи на утро.

- Ограничивайте общение с теми, кто попусту отнимает время и не дает вам развиваться. Сюда можно отнести просмотр сериалов и прочего «информационного мусора».

- Старайтесь ложиться сразу же после ночного Иша-намаза и вставать перед утренним Фаджр-намазом. Чем раньше вы приступите к выполнению намеченных планов, тем быстрее их закончите.

В конце позвольте зачитать вам часть ценного завещания праведного халифа Абу Бакра ас-Ситдика (да будет доволен им Аллах):

«И знайте, что вы уходите утром, и возвращаетесь вечером, лишь в установленных для вас пределов, которых вы не знаете. И если вы можете сделать так, чтобы настал конец отпущенного вам срока, когда вы пребываете в поклонении Аллаху – то сделайте, и не сможете вы так сделать, кроме как с помощью Аллаха. Так спешите же, пока вам дана отсрочка и не истёк ваш срок, и пока вы не будете отданы вашим плохим деяниям. А некоторые люди отдали отпущенное им время для других, забыв себя – и я предостерегаю вас от того, чтобы вы были такими. Так спешите же, спешите, тогда вы спасётесь, ведь истинно, позади вас смерть, которая приходит быстро».

Эти слова произнес человек, который сам был образцом в планировании времени. Каждый час своей жизни Абу Бакр (да будет доволен им Аллах) посвящал разным добрым делам и следующий хадис служит тому хорошим подтверждением:

«Посланник Аллаха ﷺ спросил своих сподвижников: «Кто из вас сегодня постится?» Абу Бакр сказал: «Я». Пророк ﷺ спросил: «А кто из вас сегодня участвовал в похоронах?» Абу Бакр сказал: «Я». Пророк спросил: «Кто-нибудь из вас проведал больного?» Абу Бакр сказал: «Я». Пророк снова спросил: «Кто-нибудь из вас дал милостыню?» Абу Бакр сказал: «Я». Пророк сказал: «Непременно попадет в Рай человек, в котором собрались эти качества» (Муслим).

Что мешает нам правильно и эффективно использовать время на полезные дела? Только за одну минуту можно несколько раз прочитать суру «аль-Ихляс» и получить огромную награду от Аллаха. Буквально за 3-4 минуты можно навестить старую бабушку или больного соседа, поинтересоваться здоровьем, подарить пакет с продуктами.

Прошу Аллаха, чтобы все мы смогли извлечь из времени пользу.

Желаю всем благодатной жизни на пути служения Всевышнему!

Имам-хатыб Нижегородской Соборной мечети Мунир-хазрат Беюсов

Больные нуждаются в нашей заботе! Проповедь


Дорогие братья и сестры! Верующие!

Эта пятничная проповедь будет посвящена одной небольшой, но важной части исламской этики – посещению больных.

Всевышний Аллах создал людей слабыми существами. Стоит сильно ушибиться, порезаться или простыть на улице, - мы начинаем чувствовать боль и недомогание. Кто-то рождается с серьезными заболеваниями опорно-двигательной системы и в дальнейшем проводит большую жизнь в инвалидной коляске. Мы сами, здоровые люди, до конца не осознаем ценность здоровья и редко благодарим Создателя за возможность видеть, слышать и передвигаться без чьей либо поддержки. Как только человека касается беда, происходить что-то страшное, он тут же вспоминает Аллаха и просит у Него помощи.

Важно помнить о том, что от болезней никто не застрахован. Конечно, нужно искать причины и средства, делать все возможное для предупреждения появления серьезных заболеваний. Если испытание коснулось наших знакомых, родственников или просто верующих, то по отношению к ним у нас появляется обязанность. Мы должны поддерживать их материально и духовно, не забывать навещать, интересоваться их состоянием и делать за них «дуа». Пророк Мухаммад ﷺ учил:

«Пять вещей входят в число обязанностей мусульман по отношению друг к другу: отвечать на приветствие, навещать больного, провожать погребальные носилки, принимать приглашение и желать блага чихнувшему» (согласованный хадис).

Обратите внимание, в хадисе не говорится о том, что одни родственники обязаны навещать только своих родственников, нет. Не важно, кто заболел, - твой знакомый, сосед или тот, кого ты не знаешь. Если услышал или узнал о таком случае в той местности, где ты проживаешь, то постарайся исполнить сунну благословенного Пророка ﷺ. Данную обязанность вполне можно разделить на ряд категорий, исходя по их значимости:

- Посещение больных из числа самых близких родственников.

Сюда мы относим родителей, бабушек и дедушек, братьев и сестер

- Посещение больных из числа мусульман

- Посещение тех больных, которые не являются мусульманами

Возвращаясь к действительности, позвольте сказать несколько слов о нашей пассивности по отношению к больным людям. Родители несчастных детей ищут средства «по миру», рассылают сообщения в социальных сетях в надежде собрать необходимую сумму для лечения. Иногда в больницах приходится встречать брошенных на произвол судьбы стариков. Парализовало несчастного, а сына рядом нет, не хочет ухаживать. В одном хадисе говорится:

«Да будет унижен, да будет унижен и ещё раз: да будет унижен тот, кто застал старость своих родителей или одного из них, а потом не вошёл в Рай» (Муслим).

Знаю одного мужчину, который переехал из Москвы в Нижний Новгород. Он оставил любимую работу, знакомых и друзей ради того, чтобы ухаживать за больной, старой матерью. Прошло четыре года, он с ней, готовит ей еду, водит по врачам и больницам. Вот, хороший пример мусульманского поведения.

Помните, в День, когда Воскресят, Всевышний скажет:

«О сын Адама, Я болел, а ты не навестил Меня!» (Тот человек, к которому Он обратится,) скажет: «О Господь мой, как же я (мог) навестить Тебя, когда Ты — Господь миров?!» (Аллах) скажет: «Разве не знал ты, что такой-то раб Мой заболел, а ты не навестил его? Разве не знал ты, что если бы ты его навестил, то нашел бы рядом с ним и Меня?» (Муслим).

Любой из нас желает к себе доброго отношения. Из своего детства я помню множество ярких эпизодов. Но лучше всего я запомнился момент, когда одноклассники навестили меня в больнице.

О достоинствах посещения больных можно говорить долго. Если бы люди знали о ждущей их награде, то они вряд ли стали бы пренебрегать такой милостью. Али (да будет доволен им Аллах) передал:

«Я слышал, как посланник Аллаха ﷺ говорил: “Когда человек навещает своего брата мусульманина, он идёт в райских садах, пока не сядет, а когда он садится, его охватывает милость (Аллаха). Если это происходит утром, то за него молятся семьдесят тысяч ангелов, пока не наступит вечер. Если же это происходит вечером, то за него молятся (также) семьдесят тысяч ангелов, пока не наступит утро”» (Ахмад, сахих).

Смысл хадиса заключается в том, что до тех пор, пока вы находитесь в пути к больному, у вас особый статус перед Господом. Ангелы молятся за вас, просят у Аллаха для вас здоровья, благополучия, крепкой веры. Своим поступком вы приближаетесь к уровню обитателю Рая.

Передают от Саубана, подопечного Посланника Аллаха, от посланника Аллаха, сказавшего: «Навещающий больного пребывает в житнице Сада». Было сказано: «Посланник Аллаха, что такое «житница Сада»?» Он ответил: «Плоды его» (Муслим).

Хадисы эти не простые. Они являются путеводителем в наилучшую обитель - в Рай. Хотите попасть в Благоуханные Сады, то инструкция перед вами, в ней нет ничего сложного и непонятного. Помогай и навещай больных, не жалей времени на благое дело и Аллах обязательно наградит тебя! Пророк ﷺ учил:

«К тому, кто навестит больного или посетит своего брата в религии Аллаха, воззовёт глашатай со словами: «Благословен ты, и благостны твои шаги, ты подготовил в Раю обитель для себя» (ат-Тирмизи).

Больной человек может находиться как в больнице, так и у себя дома. Отправляясь к нему не забывайте о простых правилах мусульманского поведения:

- Выберите подходящее время для посещения. Заранее узнайте время, когда разрешается приходить к больному

- Купите, что ни будь из фруктов. Не приходите с пустыми руками. Возможно, у него нет средств или сил, чтобы приобрести что-то из еды и питья

- Если идете в больницу, возьмите сменные тапочки или бахилы. Не пачкайте пол

- Поприветствуйте других больных, находящихся в палате

- Постарайтесь долго не задерживаться у больного. Возможно, ему трудно общаться

- Поменьше задавайте вопросов

- Больше слушайте и уделяйте ему все свое внимание

- Сделайте ему «дуа». Посланник ﷺ сказал:

«Если кто-нибудь навестит больного, срок жизни которого ещё не истёк, и, (находясь) у него, семь раз скажет: “Прошу Великого Аллаха, Господа великого престола, исцелить тебя «Ас-алюллаха аль-Азыма, Раббаль-аршиль-азыми, ан яшфиака», Аллах обязательно исцелит его от этого недуга» (аль-Бухари).

«Дуа» по милости Аллаха работает. После инсульта, люди лишенные речи начинают разговаривать, встают на ноги. Хвала Господу, что даровал нам такие знания!

Еще пророк Мухаммад ﷺ рекомендовал:

«Положи руку на (то место) своего тела, которое болит, и трижды скажи: “С именем Аллаха «Бисмилля», после чего скажи семь раз: “Прибегаю к защите всемогущества Аллаха и Его мощи от зла того, что я ощущаю и чего опасаюсь! «Аузу би-иззатилляхи ва кудратихи мин шарри ма аджиду ва ухазир!»» (аль-Бухари).

- Старайтесь успокаивать больного и говорите, что он выздоровеет по воле Аллаха. Так поступал Посланник ﷺ:

«Навещая больного, Пророк ﷺ всегда говорил ему: “Не беда, очистишься, если будет угодно Аллаху - “Ля ба’са, тахурун ин ша-Аллах”. (Как-то раз) он пришёл навестить (заболевшего) бедуина и сказал ему: «Не беда, очистишься, если будет угодно Аллаху”» (аль-Бухари).

Скажите, чтобы он не отчаивался в милости Всевышнего и проявлял терпение

- Спросите, нуждается ли он еще в какой либо поддержке. Оставьте ему свой рабочий телефон

Пусть Аллах дарует всем просящим и ищущим – «аш-Шифа» - излечения от недугов и “сабр”! Знаю, что миллионы и миллионы людей хотят быть здоровыми, мечтают жить не испытывая боли, видеть глазами этот прекрасный мир и передвигаться по нему…Возможно Господь испытывает Вас и желает чтобы Вы переосмыслили свою жизнь. Просите, ибо Он принимает просьбы! Уверуйте и уповайте и возможно совсем скоро, Аллах ниспошлет долгожданное исцеление!

Имам-хатыб Нижегородской Соборной мечети Мунир-хазрат Беюсов

Месяц Рамадан дарит шанс исправиться и встать на прямой путь. Проповедь


Дорогие братья и сестры! Единоверцы!

Хвала Всевышнему, сегодня после захода солнца наступил первый день Священного месяца Рамадан.

Мы все делаем дуа и просим Творца, чтобы Он даровал нам терпения и помог достойно выполнить этот великий столп Ислама. Пусть каждый день Рамадана послужит исцелением и прощением!

Те из верующих, кто искренне повинуется Аллаху и Его посланнику (мир ему), кто хочет заработать себе Дом в Ахирате, кто имеет хотя бы одну капельку имана (веры) в сердцах, - все они с нетерпением ждали месяц поста, о котором в Досточтимом аяте говорится:

«О те, которые уверовали! Вам предписан пост, подобно тому, как он был предписан вашим предшественникам, – быть может, вы устрашитесь» (Сура «Корова», аят 183).

Рамадан с собой принес свет, радость и надежду каждому человек! Как не радоваться месяцу, в котором открываются врата милости, прощаются грехи и принимаются мольбы? Разве вы не слышали слова пророка Мухаммада (мир ему):

«Когда наступает рамадан, врата Рая открываются, врата Ада закрываются, а на шайтанов накладывают оковы» (согласованный хадис).

Рамадан – это не только отказ от еды и питья, но прежде всего и огромная ответственность перед Аллахом и перед Уммой. Цель поста заключается в воспитании нафса и исправлении сердца. Если мы будучи в посте будем совершать харам, оскорблять людей, подавать для окружающих плохой пример, то значит нет пользы от такого «голодания» о чем и предупреждал посланник (мир ему):

«Если [человек] не прекратит лгать и поступать по лжи, то Аллаху не нужно будет, чтобы он отказывался от своей еды и питья» (аль-Бухари).

В наши дни, шайтан заблудил многих и заставил забыть о самом важном, он повелел радоваться другим праздникам. Как не стыдно здоровым мужчинам и женщинам, ищущим разные причины для оставления поста! Некоторые зная, что сейчас месяц Рамадан, не стесняясь вкушают пищу, проводят торжества и свадьбы, курят. Какой вы подаете пример для своих детей и внуков? Даже больные старики и бабушки плачут из-за того, что не в состоянии держать уразу, а некоторые из них, несмотря на болезни все равно проявляют терпение и постятся, по мере возможности. Не нужно искать хитрых ходов и давать себе «отмашки», Аллаха не обманешь, Он знает о явном и тайном. Вспомните народы, которые были до нас, они тоже пытались хитрить и были превращены в свиней и обезьян:

«Вы знали тех из вас, которые нарушили субботу. Мы сказали им: "Будьте обезьянами презренными!" Мы сделали это примерным наказанием для них самих и для будущих поколений, а также назиданием для богобоязненных» (Сура «Корова», аяты 65-66).

Клянусь Аллахом, не будет счастлив тот, кто в месяце Рамадане в открытую совершает харам! Пару лет назад, две татарские семьи договорились в Рамадане провести свадьбу, с плясками и алкоголем. И какой итог неуважения к единоверцам и своей вере? Прямо накануне свадьбы «скоропостижно» умерла молодая и здоровая мать жениха. Аллах создал человека и забирает его обратно, когда пожелает. Свадьбу отменили, вместо запланированной радости пришло горе и отчаяние.

Что нам сейчас мешает держать пост? Большинство верующих работают в кабинетах и офисах, до работы добираются не пешком, а на транспорте. Почему сахабы, сподвижника пророка (да будет доволен ими Аллах), голодные и замученные трудностями жизни с огромной радостью приступали к посту? У нас что, нет еды, пропитания? Живем в квартирах, получаем зарплаты, шкафы забиты одеждой, так почему нам так трудно достойно держать пост?

Глаза наворачиваются слезами, когда слышишь слова одного сахаба о состоянии нашего пророка Мухаммеда (мир ему):

«Я видел, как ваш Пророк, да благословит его Аллах и да приветствует, (иногда) не (мог) найти (даже) плохих фиников, чтобы насытиться ими» (Муслим)

В Аравии другой, более суровый климат. Порой жара достигает до 47 градусов. Тогда не было кондиционеров и большого количества воды. После хиджры в Медину, сотни и тысячи мухаджиров нуждались в жилищах и пропитании. Голодали все, в течении десятилетий. Но они держали пост и не придумывали всякие отговорки.

Верующие! С наступлением Рамадана будьте активными и остерегайтесь лени. Есть и такие, превращает день в ночь и время поста проводит во сне. В чем тогда смысл такого поста? Пророк (мир ему) во время поста проявлял щедрость, навещал больных, выстаивал намазы. Смысл поста заключается еще в том, чтобы постящийся почувствовал и испытал голод. Только так можно понять состояние бедных и неимущих людей. В Рамадане сподвижники и праведные предшественники делали ифтары, кормили верующих и никогда в одиночку не садились за трапезный стол.

Внимательно относитесь к каждой минуте Священного месяца, не тратьте время попусту. Сериалы, фильмы, игры, ненужные разговоры отвлекают от поклонения и разрушают иман. Оставьте все бесполезное и ненужное, сконцентрируйтесь на поклонении:

«Покинь тех, которые считают свою религию забавой и потехой и обольщаются мирской жизнью. Но увещевай их этим, дабы душа не обрекла себя на погибель тем, что приобрела, когда не будет у нее покровителя и заступника, кроме Аллаха, и когда от нее не будет принято, какой бы выкуп она ни предложила. Они обрекли себя на погибель тем, что приобрели. Им уготованы кипящее питье и мучительные страдания за то, что они были неверующими» (Сура «Скот», аят 70).

Нельзя забывать о бедных, сиротах и инвалидах. Рамадан – месяц щедрости. Если мы хотим заработать савап и избежать Огня, то им нужно помогать. Садака дается не ради похвалы и не ради того, чтобы наше имя написали в газете, а ради Аллаха, безвозмездно. Кто дает милостыню, проводит ифтары и потом хвалится, то от Всевышнего он ничего не получит:

«О те, которые уверовали! Не делайте ваши подаяния тщетными своими попреками и оскорблениями, подобно тому, кто расходует свое имущество ради показухи и не веруют при этом в Аллаха и в Последний день. Притчей о нем является притча о гладкой скале, покрытой слоем земли. Но вот выпал ливень и оставил скалу голой. Они не властны ни над чем из того, что приобрели. Аллах не ведет прямым путем неверующих людей» (Сура «Корова», аят 264).

Вдумайтесь в притчу: представьте, что вы живете на скалистом участке, где тонкий слой земли. Вы можете на нем построить дом, посадить разные растения, вкладывать туда миллионы рублей. Стоит только выпасть сильному ливню, за считанные секунды вода смоет нажитое имущество, и вы потеряете все. Этот поучительный пример адресован всем, кто много жертвует, дает милостыню, строит мечети. Все надо делать только ради Аллаха, иначе наши деяния превратятся в прах.

Так что нам мешает держать пост? Нехватка здоровья, времени, или сил? Почему тогда мы не находим кучу причин чтобы не курить? Для курения есть здоровье, для поста нет.

Вчера прогуливаясь во дворе увидел курящую молодую девушку с маленьким ребенком. Ребенок травится ядовитым дымом, никто из прохожих не делает замечания. Подхожу к ней и говорю: у вас же рядом грудной ребенок, не стыдно вам? Она мне в ответ: «Нет, мне не стыдно». Вот и в нашем случае, кто намеренно не постится, имея на то здоровье, у того нет стыда. Здоровье и время тут не причем.

Рамадан – это шанс исправиться и встать на прямой путь. Используйте его, не оставляйте все на завтра.

В конце, прошу Аллаха богобоязненности и крепкой веры! Пусть в жаркие июньские дни Господь дарует прохладу и стойкость.

Мунир-хазрат Беюсов – имам-хатыб Нижегородской Соборной мечети

Проповедь: Ислам призывает к здоровому образу жизни

Дорогие братья и сестры! Верующие!

Ассаляму алейкум ва рахматуллахи ва баракатуху!

Мир вам, милость Аллаха и Его благословение!

Сегодня в нашей проповеди мы поговорим о важности того, без чего мы не смогли бы поклоняться Всевышнему, -  здоровья. Большинство из нас проживают в больших, экологически неблагополучных мегаполисах, загрязненная атмосфера, неправильное питание и сидячий образ жизни приводят к разным заболеваниям нашего организма. Обычно если наше тело болеет, то это отражается и на внутреннем, духовном мире. Думаю, тут стоит привести мудрую русскую поговорку: «В здоровом теле здоровый дух». Татары же говорили: «Харакетте баракэт» - «в движении - благо» (для духа и тела). Религия Ислам поучает нас быть активными, бодрыми, пунктуальными, возьмем к примеру пятикратный намаз, разве больной верующий в состоянии совершить полноценную молитву наилучшим образом? Скорее всего нет. Нередко больные люди не могут нормально выпрямить спину во время «полуземного» поклона - «кугуда», сидение во время «ташаххуда» доставляет им неимоверную боль! Уже в молодом возрасте некоторые братья и сестры уподобляются старикам; болит спина, ноги, щемит в груди, - зачем до такого состояния запускать собственное здоровье?

В Священном Коране и в Сунне пророка Мухаммада (алейхиссалям) содержаться множество аргументов «далилей», которые велят нам уделять должное внимание собственному телу. В хадисе говорится:

«Сильный верующий лучше и более угоден Аллаху, чем слабый верующий, но в каждом из них есть нечто благое. Будь упорным во всем, что приносит тебе пользу, испрашивай помощи у Аллаха и ни в коем случае не сдавайся» (Муслим).

Кто-то скажет, что здесь имеется виду не физическая сила, а сила «веры», тогда хочется задать встречный вопрос: можно ли достичь сильной веры без хорошего здоровья и физической подготовки? Однозначно нет. Сможет ли совершить Хадж в Мекку слабый человек? Расстояние между Москвой и Меккой около 4000 тысяч километров и не забывайте, раньше не было ни машин, ни самолетов, вплоть до 19 века люди отправлялись туда на своих двух ногах! Поэтому, только хорошо физически подготовленные люди могли отправляться в столь далекий и небезопасный путь.

Увлечение спортом и физическими упражнениями, укрепление тела являются не целью, а лишь средством для укрепления «имана». Сила, упоминаемая в хадисе объемлет в себе разные составляющие: силу вероубеждения (акыда), силу поведения (ахляк), силу ума и мышления (акль), силу в стремлении к знаниям (талаб аль-Ильм), силу тела и здоровья (ас-Сыхха ва аль-Кувва) итд.

Религия учит беречь здоровье, в аяте ясно сказано:

«О те, которые уверовали! Ешьте из дозволенного, которым Я наделил вас, и благодарите Аллаха, если вы Ему поклоняетесь» (сура «Корова», аят 172).

Другой аят нас предостерегает от того, что может принести вред:

«Он повелевает одобряемое и запрещает порицаемое, делает дозволенным благое и запрещает скверное» (Сура «Преграды», аят 157).

Занятие спортом приносит огромную пользу: улучшается кровообращение и внутренние органы лучше получают кислород. Спорт служит отличной профилактикой сердечнососудистых заболеваний и ожирения. Ежедневная гимнастика предупреждает появление диабета, укрепляет мышцы и кости.

В наши дни на улицах стало небезопасно. Конечно, мусульманин никогда не станет ввязываться в драки и конфликты, Ислам запрещает это. Но что делать, если на вас напали? Бесспорно, вы обязаны защищаться. Чтобы дать достойный отпор хулиганам и преступникам необходимо иметь определенные физические навыки, слабых везде обижают, и в школе, и армии.

Вспомним сражения Бадр, Ухуд, - где лично Посланник Аллаха (алейхиссалям) и его верные сподвижники (да будет доволен ими Аллах) защищались от язычников Мекки! Всевышний им приказал:

«Приготовьте против них сколько можете силы и боевых коней, чтобы устрашить врага Аллаха и вашего врага, а также тех, которых вы не знаете, но которых знает Аллах» (Сура «Добыча», аят 60).

Вспомним Великую Отечественную войну! Нашим дедушкам приходилось в рукопашную сражаться с фашистами! Слабые погибали, побеждали сильные! Немного истории:

Мусульмане как граждане России были лучшими защитниками своего государства, сильными и подготовленными! Взять к примеру отдельный этнос, нижегородских татар: в Ливонской войне (1558-1583) их погибло 5тысяч 854 человек, в военных столкновениях на территории Курляндии в августе (1579) – 6 тысяч 461 человек. В ходе Смутного времени (1601-1619) татары охраняли границу нашей Родины. В войне со Шведами (1615 г.) погибло 1008 человек. Мусульмане нижегородчины под командованием Дмитрия Пожарского воевали с поляками и литовцами. Нижегородские татары (конные полки) воевали за Россию против Турции (1678-1679). В Отечественной войне 1812г. участвовало более 30 татарских полков против Наполеона и его «непобедимой» армии. Я промолчу о количестве татар погибших за Россию в 1914 г. и 1941-45 годах.

Пророк (алейхиссалям) поощрял стрельбу из лука и езду верхом на коне:

«Поистине, за одну стрелу Аллах введёт в Рай троих: того, кто её изготовил в надежде на благое, того, кто её выпустил, и того, кто её подал (лучнику). Стреляйте же из лука и ездите верхом, (однако) поистине, вашу стрельбу я люблю больше, чем вашу езду верхом. Что же касается (человека) обученного стрельбе из лука, но отказавшегося от этого из-за нежелания, то он отказался от милости » (абу Дауд).

К дозволенным видам спорта можно отнести плавание, борьбу, бег, гимнастику, катание на лыжах и коньках, биатлон итд. Имеется хадис, где Посланник (алейхиссалям) сказал:

«Любое действие, отвлекающего верующего от поклонения Аллаху, является пустой тратой времени, за исключением четырех занятий: стрельбы по мишеням, езды лошади, игр с семьей и обучения плаванью» (ат-Табарани).

Известный муфассир – толкователь Священного Корана Имам аль-Куртуби пишет:

«Нет разногласий в дозволенности соревнований на лошадях и других животных, а также на ногах (бег), стрельбе из лука и использовании прочего оружия, поскольку в этом (физическая) подготовка».

Наверняка каждый из нас будучи школьником принимал участие в военно-спортивной игре «Зарница», так молодое поколение готовили к службе а армии. К сожалению, с развалом СССР подобные полезные игры сошли на нет, многие подростки вместо активного образа жизни часами просиживают дома за экранами компьютеров. Согласно статистике 35-40% новобранцев по состоянию здоровья не годны к воинской службе. Мы же знаем, что творится в школах! Помню в 2010 году встретился с Эдуардом Чапраком – председателем Еврейской общины г.Нижнего Новгорода, синагога в которой он работает расположена недалеко от средней образовательной школы, храм и школу разделяет канава. Вот он с горечью рассказал, как вся яма заполнена пустыми банками и бутылками из под пива, школьники из-за отсутствия контроля со стороны взрослых уже с молодого возраста приучаются к алкоголю…

Призываю современную молодежь держаться подальше от всего недозволенного и запретного, употребляя пиво, выкуривая сигарету – вы убиваете дар Всевышнего – здоровье! Шайтан сначала внушает совершать маленькие грехи, обманывает и потом подталкивает к большим грехам. Сейчас ты в руках держишь сигарету, а завтра в твоей руке окажется шприц! Бойтесь Всевышнего, где бы вы ни были, будьте сильными и не поддавайтесь ухищрениям Иблиса! Работайте над собой, занимайтесь спортом, для Уммы и для России нужны сильные мусульмане!

Имам-мухтасиб г.Санкт-Петербурга и Ленинградской области Мунир-хазрат Беюсов

Ответы на актуальные вопросы

 

При каких болезнях и обстоятельствах допускаются послабления во время соблюдения поста?

Искренне поздравляю всех верующих! В этом году начало священного месяца Рамадана совпало с началом календарного августа, и более чем миллиардная умма мусульман всего мира начала выполнять четвертый столп Ислама, соблюдая пост. Однако следует отменить, что религия Ислам повелевает поститься только тем, людям, организм которых достаточно крепок, чтобы перенести тяготы и лишения, связанные с чувством голода. Не каждый человек здоров настолько, чтобы приступить к посту - например, существует целый ряд серьёзных заболеваний желудочно-кишечного тракта, из-за которых человек не может считаться достаточно здоровым. В длинные дни пост может продолжаться до 12 часов - чтобы соблюдать его, необходимы не только крепкая вера, терпение и выдержка, но и физическое здоровье. Ислам высоко ценит жизнь каждого человека, поэтому в случае болезни, беременности или преклонного возраста верующих допускаются послабления. Известен случай, который произошёл с пророком Мухаммадом (да благословит его Аллах и приветствует!) по пути в Мекку. Один из спутников Посланника Аллаха потерял сознание. Позже пророку Мухаммаду (алейхиссалям) сообщили, что этот мужчина постился во время путешествия, и он почувствовал себя плохо от голода. Тогда Посланник Аллаха сказал: «Пост во время путешествия (или, в другом значении, «трудностей») не является благочестием». Поэтому те мусульмане, которые страдают хроническими заболеваниями (например, диабетом) или имеют повышенное артериальное давление, не должны прекращать принимать инсулин или другие лекарства в дни поста – это может нанести непоправимый ущерб их здоровью. Отказ от жизненно необходимых препаратов не может быть расценен как доброе деяние.

Расскажите о том, как рассматривается здоровье человека в Исламе...

Здоровье мусульманина имеет первостепенное значение. Для выполнения каждого вида поклонения (поста, молитвы или хаджа) необходимо здоровье. Как человек, который не в состоянии ходить или тяжко болен, может совершить хадж или поститься? Здоровье - это то, что требуется от верующих, согласно Священному Корану. В Судный день каждый человек должен будет ответить на вопрос о том, на что он потратил своё здоровье и свою молодость  - величайший дар Аллаха! К сожалению, сейчас на улицах всё чаще можно встретить молодых людей и девушек, которые пьют пиво и  другие спиртные напитки и курят. Они не стремятся проявить усердие в вере, они забыли о том, что существует понятие исрафа (расточительства). Сказано: «Аллах не любит расточителей». Эти слова относятся не только к деньгам, но и ко всему, что Господь по своей милости даровал нам. Так кто же дает людям право ежедневно расходовать своё здоровье, отравлять себя никотином и алкоголем? Употребление любых опьяняющих веществ свидетельствует о наличии нервных заболеваний и тяжелых психических расстройств, которые ведут к смерти. Здоровье тесно связано с рассудком человека. Поистине, в здоровом теле здоровый дух. Бездумно тратить свое здоровье могут только морально неполноценные люди.  У них нет цели в жизни, а у верующего она есть всегда: Ислам, как и многие другие религии, призывает служить Господу, Отечеству и другим людям. Здоровье необходимо беречь, чтобы  совершать  благие поступки: воплощать в жизнь свои мечты, создавать прекрасное и распространять добро. Не могу не коснуться темы душевного здоровья в связи с недавними вопиющими событиями в Норвегии, в ходе которых террорист Андерс Брейвик лишил жизни несколько десятков человек. Всё больше и больше специалисты склоняются к выводу о том, что он неадекватен. Брейвик  сделал попытку навязать другим людям свои взгляды, используя кровопролитие и запугивание. Таким образом он надеялся произвести «революцию» в обществе. Но в Священном Коране сказано: «Нет принуждения в религии». Всевышний запретил принуждение, навязывание, и каждый здравомыслящий человек знает, что угрозы и террор не приносят результатов. Брейвик - выходец из неблагополучной семьи. Его родители развелись, отец не контролировал увлечения сына. Впоследствии государство не смогло вовремя пресечь его преступную деятельность. Трагедии, безусловно, можно было бы избежать, если бы этот человек рос в дружной, крепкой семье, которая помогла бы ему искоренить дурные склонности. Помните: именно хорошая семья обеспечивает детям душевное здоровье, берегите свои семьи!

Что такое радикализация? В чём её причины? Как следует с ней бороться?

Радикализация начинается с невежества, эгоизма и нежелания выслушать оппонента, понять его точку зрения. Оппонент может исповедовать как другую религию, так и традиционный Ислам. Религиозному фанатику-радикалу легче применить силу, чем аргументировать свою позицию. (Следует отметить, что позиция эта может быть настолько абсурдна, что, отказавшись от своих радикальных взглядов, человек сам удивится: как он мог в это верить?) Во время служения мне часто доводилось встречать молодых людей, которым кто-то внушил опасные идеи экстремистского толка. Лжепроповедники попросту воспользовались их невежеством. В разговоре радикально настроенная молодёжь, как правило, использует всего пару аятов и хадисов из одной или двух богословских книг. Не имея никакого религиозного образования, эти люди осмеливаются утверждать, что они понимают Ислам! Мне посчастливилось быть знакомым с действительно образованными людьми, которые всегда спокойно выслушивали меня, а затем грамотно и объясняли, в чём я заблуждаюсь. С учителями, компетентными в вопросах религии, мне всегда удавалось прийти к согласию. Это давняя традиция мирного Ислама: все основатели суннитских мазхабов учились друг у друга, и никто из них не обвинял друг друга в неверии (такфире).

Причины радикализации, как правило, связаны с внешними, мирскими проблемами. Коррупция, несправедливость, безработица, отсутствие возможностей самореализации порождают обиду и агрессию. Человек замыкается в себе, злится на весь мир – именно в этот момент он готов совершить самое страшное: кто-то стремится к суициду, а кто-то вступает в радикальные группировки, чтобы выместить обиду на других).

Наилучший способ борьбы с радикализацией – это распространение религиозных знаний официальными духовными лицами. При этом всегда нужно учитывать, что даже человек, совершивший ошибку, может покаяться и измениться в лучшую сторону – для этого следует создавать все условия. Если кто-то отбывает наказание за экстремизм, нужно, чтобы к нему приходил имам, который работал бы с ним и убеждал бы его. В противном случае даже в тюрьмах могут возникать радикальные организации. Приведу пример. Однажды я проводил работу с заключенными в одном из мест лишения свободы в Нижегородской области. Во время молитвы я заметил, что один человек сокращает молитву и вместо четырех поклонов совершает только два. После намаза я спросил его, в чём дело, и он рассказал, что в одной богословской книге написано, что военнопленные имеют право сокращать молитву.  Когда я решил узнать, по какой статье он осуждён, он промолчал и отвёл глаза. Так из-за незнания человек не только не стремился к покаянию, но и счёл, что имеет право на послабление в поклонении. Это недопустимо.

На вопросы верующих отвечал

 имам-мухтасиб Санкт-Петербурга и Ленинградской области

Мунир-хазрат Беюсов.